BCAA (10:1:1) (200g) (em pó)
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Descrição
O que é BCAA (10:1:1)?
para Branched Chain Amino Acids, isto é, de cadeia ramificada. Esse suplemento é composto pelos chamados aminoácidos essenciais – nutrientes que o nosso corpo não consegue produzir. Por isso, é necessário que eles estejam presentes na dieta para serem utilizados pelo organismo.
O grande diferencial é que o BCAA garante uma combinação perfeita para quem necessita de praticidade no dia a dia. É o mesmo caso de suplementos famosos, como o Whey Protein.
BCAA: PARA QUE SERVE?
O BCAA é composto pela Leucina, Valina e Isoleucina. Esse tipo de aminoácido compreende um terço das proteínas presentes no tecido muscular. Ou seja, sua presença implica em uma melhora importante no metabolismo de quem está buscando a hipertrofia.
O BCAA serve tanto para fornecer a energia durante a execução das séries quanto para ajudar na recuperação muscular e evitar o catabolismo.
COMO TOMAR BCAA E EVITAR A FADIGA NO TREINO
O BCAA pode – e deve! – ser ingerido tanto no pré quanto no pós-treino. Ao consumir antes de ir para a academia, esse suplemento ajuda no fornecimento de energia para os músculos.
Dessa forma, você tem mais combustível para evitar a fadiga e expandir sua capacidade de treino.
Ao consumi-lo no final do treino o BCAA ajudará na síntese de proteínas, este efeito poderá ser aproveitado tanto por quem deseja hipertrofia quanto por quem deseja redução de gorduras.
Informação adicional
| Sabor | Natural, Limão, Laranja |
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